Außenhandel in Altona - AUSBILDUNG ab 08/25: Kaufleute (m/w/d) für Groß- und Außenhandelsmanagement

# Wir suchen dich!

Als international tätiges und etabliertes Handelshaus möchten wir unser kaufmännisches Wissen gerne weitergeben.

Werde bei uns

### Kauffrau/Kaufmann für Groß- und Außenhandelsmanagement (m/w/d) – Fachrichtung Außenhandel

Im praktischen Teil der Ausbildung lernst du bei uns den internationalen Ein- und Verkauf unserer Waren: tiefgekühlte Fische und Seafood Produkte. Aber keine Sorge – der Arbeitsalltag findet im Büro statt, nicht auf Hoher See.

**Wir bieten:**
• 30 Tage Urlaub pro Jahr
• 13 Ausbildungsgehälter sowie Urlaubsgeld und Vermögenswirksame Leistungen
• die Übernahme der Fahrtkosten für den ÖPNV, kostenlose Parkplätze
• die Übernahme der Schulbuchkosten
• Kostenbeteiligung bei Auslandsaufenthalten im Rahmen der Ausbildung

**Außerdem:**
• einen zentrumsnahen Arbeitsplatz mit einer sehr guten Anbindung
• vielfältige Aufgaben und spannende Themen
• die individuelle Betreuung durch ein motiviertes Team
• kurze Entscheidungswege mit flachen Hierarchien
• viel Gestaltungsraum für eigene Projekte
• eine verkürzte Ausbildungsdauer bei entsprechender Vorbildung

Deine neue Ausbildung hat Qualität. Wir werden immer wieder von der Handelskammer Hamburg ausgezeichnet.

Der theoretische Unterricht findet in der Berufsschule für den Außenhandel statt: „Berufliche Schule Am Lämmermarkt“, Wallstraße 2, 22087 Hamburg

**Du bist genau richtig bei uns**, wenn du..
• Abitur, Fachhochschulreife oder einen sehr guten Mittleren Schulabschluss hast,
• gute Kenntnisse in Mathematik, Englisch und Deutsch vorliegen,
• IT- Grundkenntnisse besitzt (Word/Excel/Power Point)
• weltoffen und zuverlässig bist

Wir freuen uns auf deine Bewerbung an [[email protected]](https://[email protected]/)

oder per Post an:

Rassau Seafood GmbH
z.Hd. Frau Rickel – persönlich
Postfach 50 11 66
22711 Hamburg

Bösch Boden Spies ist ein europaweit führender Full-Service B2B-Supplier von higher valued Ingredients für die europäische Lebensmittelindustrie und den Handel. Mit einem aktuell 120-köpfigen Team am Standort Hamburg importieren und vermarkten wir seit über 100 Jahren die Produkte der weltweit führenden Anbauer und Produzenten von Früchten und Nüssen. Gemeinsam mit unseren Kunden entwickeln wir innovative Produkt-Lösungen in den Kategorien Fruit- & Nut-Mixes, Chocolate & Confectionery, Baked Goods & Cereals, Dairy & Fruit Prep, Beverage, Plant Based sowie Healthcare Nutrition. 

**Über die Ausbildung:**

Kaufleute im Groß- und Außenhandelsmanagement beschäftigen sich überwiegend mit dem Einkauf von Waren vom Lieferanten sowie deren Weiterverkauf an unsere Kunden. Hier sind das Einholen von Angeboten, das Vergleichen von Konditionen, das Verhandeln mit Lieferanten und Kunden Alltag.  Weiterhin muss beachtet werden, dass die Lagerung der Produkte möglichst wenig Kosten verursacht und die Lieferung rechtzeitig und vollständig beim Kunden ankommt. Hierfür muss man sich gut mit den Zollbestimmungen auseinandersetzen, da wir die meiste Ware importieren. Zu guter Letzt müssen die Tätigkeiten in der Buchhaltung dokumentiert werden.

Bei uns durchläufst du als Azubi alle Abteilungen – vom Verkauf über die Logistik zur Finanzbuchhaltung und rüber zum Business Development. Begleitet wird der praktische Teil durch den Besuch der Berufliche Schule Am Lämmermarkt. Die Berufsschule wird an zwei Tagen in der Woche besucht.

**Dein Profil:**

- Du hast mindestens einen guten mittleren Bildungsabschluss oder (Fach-) Hochschulreife
- Interesse an betriebswirtschaftlichen Zusammenhängen
- Gute Kenntnisse der englischen Sprache
- Kundenorientierung mit Spaß am regelmäßigen Kundenkontakt
- Selbständige Arbeitsweise mit ausgeprägter Eigeninitiative und Verantwortungsbewusstsein
- Freude an Teamarbeit und gute kommunikative Fähigkeiten

**Was wir bieten:**

- **Work-Life-Balance:** Flexible Arbeitszeiten (Gleitzeit), 30 Urlaubstage sowie Heiligabend und Silvester frei
- **Vergütung & Zusatzleistungen:** Weihnachtsgeld, Corporate Benefits & Mitarbeiterangebote, Altersvorsorgemodelle
- **Mobilität:** sehr gute Verkehrsanbindung, sowohl mit Auto und Fahrrad wie auch den öffen-tlichen Verkehrsmitteln, kostenloses Deutschlandticket, kostenfreie Parkplätze, JobRad mit 20 € mtl. Arbeitgeberzuschuss möglich 
- **Fachliche & persönliche Entwicklung:** strukturiertes Onboarding mit Buddy Programm, Weiterbildungsangebote, Sprachkurse, Hospitationen, Entwicklungsprogramme
- **Gesundheit & Wohlbefinden:** EGYM Wellpass mit 20 € monatlichem Zuschuss, Achtsamkeitskurse, betriebsärztliche & psychosoziale Beratung 
- **Kultur & Zusammenarbeit:** moderne Büroräume mit Blick über Hamburg, regelmäßige Mi-tarbeiterbefragungen, kostenfreie Heißgetränke, Obstkörbe, Müsli-Bar und vergünstigtes Mit-tagessen in der hauseigenen Kantine 

**Bist du Interessiert? Dann zögere nicht und werde ein Teil unseres Teams!**

Rud. Kanzow (GmbH & Co.) KG gehört zu den traditionsreichsten Hamburger Familienunternehmen und blickt auf eine lange, erfolgreiche Geschichte zurück. Seit der Unternehmensgründung im Jahre 1890 fühlen wir uns besonderen Qualitätsstandards verpflichtet. In den letzten 134 Jahren hat sich unser Sortiment – gemäß den hohen Ansprüchen unserer Kunden – stetig weiterentwickelt.

Als führender Importeur von gefrorenem Seafood suchen wir zum 01.08.2025

**eine/n Auszubildende/n (m/w/d)**

Informationen zum Beruf:

Kaufleute im Groß- und Außenhandel mit Fachrichtung Außenhandel organisieren den Austausch von Waren und Dienstleistungen bei Export- und Importgeschäften. Sie beobachten die nationalen und internationalen Märkte, ermitteln Bezugsquellen sowie den Warenbedarf und holen Angebote ein. Nach dem Einkauf der Güter prüfen sie Rechnungen und Lieferpapiere und kalkulieren Preise für den Verkauf. Dabei führen sie Einkaufs-, Beratungs- und Verkaufsgespräche mit Lieferanten und Kunden.

Beim Ein- und Verkauf von Waren im internationalen Handel wenden sie Außenwirtschafts- und Zollrechtsbestimmungen sowie internationale Handelsklauseln an. Sie schließen Transportverträge ab, führen Kalkulationen durch und wickeln Dokumentengeschäfte zur Absicherung von Zahlungsrisiken ab. Außerdem erledigen sie Kostenrechnungsvorgänge, bearbeiten Reklamationen und organisieren Marketingmaßnahmen.

Ein Orientierungspraktikum vor Beginn der Ausbildung ist möglich.

Wir freuen uns darauf, unser Team durch interessierte und engagierte Auszubildende zu verstärken!

Bitte schicken Sie Ihre Bewerbungsunterlagen per E-Mail an [email protected]. Kontaktperson ist Frau Stefanie Möller, 040/751980-22

Was uns bei Starlab ausmacht.
Wir stellen uns gerne vor: Wir verbinden Wissenschaft mit Leidenschaft. Unsere Laborprodukte inspirieren unsere Kunden, wie Forschungseinrichtungen, Krankenhäuser oder Institute, dank modernster Technologie jeden Tag. Wir sind blitzschnell, agil und geben gemeinsam Gas. Unsere Teammitglieder können allein – gehören dennoch zusammen. Was uns ausmacht? Unsere lösungsorientierte Wandelbarkeit.

Wir bieten zum 01.08.2025 eine Ausbildung Kaufmann/-frau Groß- und Außenhandelsmanagement (m/w/divers)* (Fachrichtung Großhandel) an.

Was dich bei uns erwartet:

• Eine 3-jährige Ausbildung so bunt wie wir: Sales, Einkauf, Rechnungswesen, Logistik – bei uns lernst du die volle Vielfalt kennen.
• Mit Aufgaben von A wie Annahme bis Z wie Zoll in unseren Handelsgeschäften führst du das Miteinander mit unseren Kunden zu noch größerem Erfolg.
• Da geht noch was? Wir zeigen dir alles rund um Angebotsmanagement, Lieferkoordinierung und Versandfragen – unsere smarten Mitarbeitenden und moderne EDV Technik begleiten dich
• Dein Kommunikationstalent zeigst du im direkten Austausch mit nationalen und ggf. internationalen Kunden und Händlern

Das bringst du zu uns mit.

• Du hast die mittlere Reife oder das Abitur in der Tasche und in Mathe, Deutsch und Englisch hast du richtig geglänzt? Nice to meet you!
• Im Umgang mit Zahlen macht dir niemand so schnell etwas vor.
• Du hast ein Grundinteresse an wirtschaftlichen Prozessen und Handel – dann kannst du bei uns voll durchstarten.
• Hey Networker! Dein kommunikatives Geschick ermöglicht dir die Zusammenarbeit mit Teammitgliedern aus den unterschiedlichsten Bereichen.
• WOW! Du hast bereits erste praktische Erfahrung in kaufmännischen Praktika oder Nebenjobs gesammelt? You are great!

So viel bieten wir dir.

• Ein Mentor oder eine Mentorin steht dir mit Rat und Tat zur Seite – alle anderen Teammitglieder natürlich auch!
• Transparenz? Yes! Das Gehalt für all unsere Azbuis und Dualis liegt bei 14.690 € brutto im ersten Jahr.
• Auch wenn dich deine Teammitglieder vermissen werden: Du kannst an deinen 30 Urlaubstagen komplett abschalten.
• Bock zu quatschen? Auf Azubiveranstaltungen triffst du andere Azubis, auch aus dem Mutterkonzern.
• UK, Frankreich oder Italien: bei einem freiwilligen Auslandseinsatz hast du die Chance, weitere Standorte unserer bunten Welt kennenzulernen.
• Dank E-Learning und standortübergreifenden Weiterbildungsmaßnahmen kannst du bei uns über dich hinauswachsen.
• Und es gibt noch mehr zu entdecken: HVV Proficard, Obst, Tischkicker sind nur unsere kleinen Benefits!

Deine Neugier auf Starlab ist geweckt – aber ein paar Fragen sind noch offen? Diese beantwortet Natalie dir sehr gern! Kontaktier uns gern per Mail ([email protected]) und vergiss deine Telefonnummer nicht, dann rufen wir dich gern zurück.

*Bei uns findest du gelebte Chancengleichheit.

Starlab ist ein buntes Unternehmen mit einem Sinn für Gemeinschaftlichkeit und gegenseitige Wertschätzung. Wir fördern eine vielfältige Unternehmenskultur und achten daher auf ein tolerantes und respektvolles Miteinander, bei dem es keinen Platz für Diskriminierung gibt.

Zum 01.08.2025 suchen wir eine/n Auszubildende/n (m/w/d) für den Ausbildungsberuf

**Kaufmann/-frau für Groß- und Außenhandelsmanagement - Fachrichtung Außenhandel**

Das Unternehmen Heinrich Nagel KG (GmbH & Co) wurde im Jahre 1954 gegründet und hat seinen Sitz im Herzen der Hansestadt Hamburg. Wir sind aktiv im Bereich Im- und Export von Einzelfuttermitteln sowie in der Herstellung von Ergänzungsfuttermitteln in unserer eigenen Produktionsstätte. Der Vertrieb weiterer verwandter Produkte runden unser Portfolio ab.

Unter dem Motto „Mittendrin statt nur dabei“ bieten wir Ihnen eine praxisorientierte Ausbildung im internationalen Umfeld, die durch ein spannendes und vielseitiges Tagesgeschäft geprägt ist.

Sie lernen vom Ein- und Verkauf der Waren, über den Im- und Export, der Lagerung, bis zur Lieferung an die Kunden alle Prozesse und Aufgaben im Außenhandel kennen.  Aus unserer Logistikabteilung heraus durchlaufen Sie während der Ausbildung zusätzlich die Abteilungen Einkauf/Vertrieb, Qualitätsmanagement, IT, Rechnungswesen und Lager.

Eine offene Kommunikation und regelmäßige Feedback-Gespräche sind für uns eine Selbstverständlichkeit.

Während der gesamten Ausbildung begleitet Sie unser Ausbildungsteam Ihnen selbstständiges und eigenverantwortliches Arbeiten und die Durchführung eigener Projekte während der Ausbildung zu ermöglichen ist unser Ziel.

Wir als familiengeführtes mittelständisches Unternehmen möchten unsere Erfahrung weitergeben und jungen motivierten Menschen eine fundierte Ausbildung bieten. Nach erfolgreichem Abschluss Ihrer Ausbildung besteht die Möglichkeit der Übernahme.

 Und das bringen Sie mit:

 ·         Guter bis sehr guter mittlerer Abschluss, Abitur oder ein vergleichbarer Schulabschluss

·         Gute Englischkenntnisse

·         MS-Office Kenntnisse (Word, Excel, PowerPoint)

·         Spaß am Kontakt mit Kunden, Lieferanten und Dienstleistern

·         Ausgeprägte Lernbereitschaft, zuverlässige und selbstständige Arbeitsweise

·         Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen

Wenn Sie an einer vielseitigen Ausbildung in einem dynamischen Team interessiert sind, freuen wir uns über eine erste telefonische Kontaktaufnahme unter der Telefon-Nr. 309514-29 (Herr Buhre) oder senden Sie Ihre vollständigen Bewerbungsunterlagen an [[email protected]](https://mailto:[email protected])

Wir sind gespannt und freuen uns auf Sie.

Unter der Marke MEYLE entwickelt, produziert und vermarktet die MEYLE AG, ein Unternehmen der Wulf Gaertner Autoparts AG, hochwertige Ersatzteile für PKW und LKW für den Freien Teilemarkt. Die Marke MEYLE umfasst die drei Produktlinien MEYLE-ORIGINAL, MEYLE-PD und MEYLE-HD. Die MEYLE AG hat ihren Stammsitz in Hamburg und ist in 120 Ländern aktiv. Neben dem hochmodernen Logistikzentrum in Hamburg verfügt das Unternehmen weltweit über Tochtergesellschaften und Produktionsstandorte. Derzeit arbeiten am Standort Hamburg rund 450 und weltweit rund 1.000 Mitarbeiter. Die MEYLE AG gehört nicht nur zu den erfolgreichsten Unternehmen der Branche, sondern auch zu den Top 100 Arbeitgebern im deutschen Mittelstand.

Uns liegt die Ausbildung junger Talente am Herzen. Werde ein Teil von MEYLE und starte in das Berufsleben mit einer

Ausbildung zum Kaufmann für Groß- und Außenhandelsmanagement (m/w/d)



Deine Ausbildung

Während der dreijährigen Ausbildung lernst Du unsere Produkte, Prozesse und Strukturen kennen. Dabei wirst Du in verschiedenen Abteilungen eingesetzt und hast intensiven Kontakt zu unseren nationalen sowie internationalen Kunden und Partnern. In der Zeit Deines Einsatzes eignest Du Dir Eigenschaften wie Organisations- und Verhandlungsgeschick sowie viele kaufmännische Kenntnisse an.

Dauer der Ausbildung: 3 Jahre

Berufsschule: Berufliche Schule am Lämmermarkt (H2)

Abschluss: Abschlussprüfung vor der Handelskammer Hamburg zum/-r Kaufmann/-frau für Groß- und Außenhandelsmanagement

MEYLE AG, Personalabteilung

Merkurring 111, 22143 Hamburg

Tel. + 49 40 67506 7417

www.meyle.com



Dein Profil

• Abitur oder ein guter mittlerer Schulabschluss (MSA)

• Interesse am Handel, gepaart mit einer großen Portion Neugierde

• Spaß am Umgang mit Daten und Zahlen

• Kommunikations- und Organisationstalent

• Bereitschaft, Verantwortung zu übernehmen

Das bieten wir dir

• Ein starkes MEYLE-Team mit erfahrenen Ausbildungsverantwortlichen, die Dich während Deiner Ausbildung begleiten

• Spannende Azubi-Projekte und Events

• Sehr hohe Übernahmechance nach der Ausbildung

• Betriebsrestaurant mit vergünstigten Speisen für Azubis und finanzielle Beteiligung an Deinem Deutschlandticket



Das macht uns aus

Als inhabergeführtes familiäres Unternehmen des Mittelstands verbinden wir Innovation und Tradition. Gleichzeitig leben wir Werte wie Mitarbeiterorientierung, Vertrauen und Interkulturalität. Vielfalt gehört zu uns wie der Regen zu Hamburg: für uns zählt der Mensch. Gemeinsam arbeiten wir für eine nachhaltige Welt der Mobilität. Abgerundet wird unser Portfolio u.a. durch viel Freiraum für Eigeninitiative, flexible Arbeitszeiten, umfangreiche Angebote zur mobilen Arbeit und unser Betriebsrestaurant sowie umfassende Sozialleistungen.

Findest du dich hier wieder? Dann wende dich gerne bei Fragen an Frau Mirijana Peschke oder bewirb dich direkt bei uns.

Wir freuen uns von Dir zu hören!

Was uns bei Starlab ausmacht.
Wir stellen uns gerne vor: Wir verbinden Wissenschaft mit Leidenschaft. Unsere Laborprodukte inspirieren unsere Kunden, wie Forschungseinrichtungen, Krankenhäuser oder Institute, dank modernster Technologie jeden Tag. Wir sind blitzschnell, agil und geben gemeinsam Gas. Unsere Teammitglieder können allein – gehören dennoch zusammen. Was uns ausmacht? Unsere lösungsorientierte Wandelbarkeit.

Wir bieten zum 01.02.2025 eine Ausbildung Kaufmann/-frau Groß- und Außenhandelsmanagement (m/w/divers)* (Fachrichtung Großhandel) an.

Was dich bei uns erwartet:

• Eine 3-jährige Ausbildung so bunt wie wir: Sales, Einkauf, Rechnungswesen, Logistik – bei uns lernst du die volle Vielfalt kennen.
• Mit Aufgaben von A wie Annahme bis Z wie Zoll in unseren Handelsgeschäften führst du das Miteinander mit unseren Kunden zu noch größerem Erfolg.
• Da geht noch was? Wir zeigen dir alles rund um Angebotsmanagement, Lieferkoordinierung und Versandfragen – unsere smarten Mitarbeitenden und moderne EDV Technik begleiten dich
• Dein Kommunikationstalent zeigst du im direkten Austausch mit nationalen und ggf. internationalen Kunden und Händlern

Das bringst du zu uns mit.

• Du hast die mittlere Reife oder das Abitur in der Tasche und in Mathe, Deutsch und Englisch hast du richtig geglänzt? Nice to meet you!
• Im Umgang mit Zahlen macht dir niemand so schnell etwas vor.
• Du hast ein Grundinteresse an wirtschaftlichen Prozessen und Handel – dann kannst du bei uns voll durchstarten.
• Hey Networker! Dein kommunikatives Geschick ermöglicht dir die Zusammenarbeit mit Teammitgliedern aus den unterschiedlichsten Bereichen.
• WOW! Du hast bereits erste praktische Erfahrung in kaufmännischen Praktika oder Nebenjobs gesammelt? You are great!

So viel bieten wir dir.

• Ein Mentor oder eine Mentorin steht dir mit Rat und Tat zur Seite – alle anderen Teammitglieder natürlich auch!
• Transparenz? Yes! Das Gehalt für all unsere Azbuis und Dualis liegt bei 14.690 € brutto im ersten Jahr.
• Auch wenn dich deine Teammitglieder vermissen werden: Du kannst an deinen 30 Urlaubstagen komplett abschalten.
• Bock zu quatschen? Auf Azubiveranstaltungen triffst du andere Azubis, auch aus dem Mutterkonzern.
• UK, Frankreich oder Italien: bei einem freiwilligen Auslandseinsatz hast du die Chance, weitere Standorte unserer bunten Welt kennenzulernen.
• Dank E-Learning und standortübergreifenden Weiterbildungsmaßnahmen kannst du bei uns über dich hinauswachsen.
• Und es gibt noch mehr zu entdecken: HVV Proficard, Obst, Tischkicker sind nur unsere kleinen Benefits!

Deine Neugier auf Starlab ist geweckt – aber ein paar Fragen sind noch offen? Diese beantwortet Natalie dir sehr gern! Kontaktier uns gern per Mail ([email protected]) und vergiss deine Telefonnummer nicht, dann rufen wir dich gern zurück.

*Bei uns findest du gelebte Chancengleichheit.

Starlab ist ein buntes Unternehmen mit einem Sinn für Gemeinschaftlichkeit und gegenseitige Wertschätzung. Wir fördern eine vielfältige Unternehmenskultur und achten daher auf ein tolerantes und respektvolles Miteinander, bei dem es keinen Platz für Diskriminierung gibt.

Einleitung / Position Das Beste von allem. Jeder, der Teil unserer Welt wird, wird auch ein Teil von uns und erfährt, was uns besonders macht. Was wir sind? Wir sind ein hochprofessioneller, leidenschaftlicher Haufen von foodbegeisterten Persönlichkeiten. Wir sind bunt, kreativ, lebhaft, kommunikativ, emotional und unermüdlich im Einsatz. Wir lieben Menschen, die, wie wir, mit Herz & Verstand bei der Sache sind. Wir führen unsere Idee einer wunderbaren Welt des Genusses für Gastronomie & Privatmenschen mit 9 Feinkostmärkten in Deutschland und 1 x auf Mallorca weiter zum Erfolg.Wir sind ein Ort, an dem Persönlichkeit und Begeisterung mehr als der Lebenslauf zählen – und wir vertrauen darauf: Dein Wissen veredelt!

Das sind deine Aufgaben:
• Als angehendes Feinkosttalent mit Hands on Qualitäten unterstützt du Kolleginnen & Kollegen von der Beschaffung über die Lagerung bis zur Verteilung an den Kunden
• Um Profi auf dem Gebiet zu werden und das nötige Know-how zu besitzen, lernst du alles über Organisation, Vertrieb, die Sicherstellung der Frische- und Qualitätsstandards sowie den Umgang mit Lieferanten
• Mit deinem Händchen für perfekte Warenpräsentation trägst du ganz entscheidend zur schönen Marktatmosphäre bei

Mit diesem Profil kannst du bei uns punkten:
• Du brennst für hochwertige Lebensmittel
• Du hast Lust auf den Umgang mit frischebegeisterten Kunden
• Du hast einen Realschulabschluss oder (Fach-) Abitur mit guten Leistungen in Mathe und Deutsch
• Du hast das Know-how für wirtschaftliche Zusammenhänge, Vertriebsprozesse und kaufmännische Tätigkeiten
• Du hast eine proaktive strukturierte und zuverlässige Arbeitsweise und bist mit Verstand und Verbindlichkeit bei der Sache

Das bieten wir dir:
• Eingebettet in einen großen Konzern, der uns viele Möglichkeiten bietet, fühlen wir uns wohl und sicher. Damit können wir dir eine Übernahme und Perspektiven bieten!
• JobTicket |
• Altersvorsorge | Jetzt schon ans Alter denken? Klar! Wir unterstützen dich gerne.
• Obstkorb | 2 x pro Woche gibt es lecker Obst frisch aus dem Markt für alle.
• Ein hochprofessionelles, foodbegeistertes, tolerantes, buntes Team aus qualifizierten Ausbildern und Mitarbeitern, die dich unterstützen
• Überregionale Veranstaltungen | Lerne unsere Niederlassungen und die anderen Azubis kennen – Zeit zum Quatschen!
• Abwechslungsreiche Tätigkeiten | Damit wir das Maximum an Vielseitigkeit herausholen können!
• Mitarbeiteressen | Du willst mittags was Vernünftiges auf dem Teller? Machen wir dir!

Kontakt:Stefan Hagge Niederlassung Hamburg
Große Elbstraße 210 | 22767 Hamburg
Fon: +49 (0) 40 38908-220